مشاوره روانشناسی آواژه

معلم خصوصی فردی است که تدریس او تنها محدود به یک دانش آموز و یا تعداد کمی از آنها می‌شود. در گذشته باورهای اشتباهی در مورد معلم خصوصی وجود داشت و بیشتر افراد تصور می‌کردند که اگر یک دانش آموز چنین معلمی دارد؛ پس حتما ضریب هوشی پایینی دارد. در صورتی که امروزه یک خدمات سطح بالا و حتی لوکس محسوب شده که در مقایسه با گذشته نیز بیشتر از آن استفاده می‌شود. به طوری که بیشتر دانش آموزان کنکوری معلم خصوصی دارند و یا افراد برای یادگیری مهارت های دیگر نیز معلم خصوصی را ترجیح می‌دهند. به همین دلیل باید افراد متخصص در این زمینه را پیدا کرد و در این مورد از یک مشاور نیز کمک گرفت. برای دریافت مشاوره تحصیلی کلیک نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه معلم خصوصی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

چگونگی کمک گرفتن از معلم خصوصی

پیدا کردن یک معلم‌خصوصی خوب ، خود یک فرایند دشوار است. چرا که او فردی است که مدت زمان زیادی را با دانش آموز گذرانده و قرار است مطالبی را به او بیاموزد که او قادر به یادگیری آنها نیست و یا نیاز به وقت و انرژی بیشتری دارد. از طرفی گاهی او فردی است که با دانش آموز در خانه و یا محیطی، تنهاست.

به همین دلیل نمی‌توان به هر فردی اعتماد نمود. در بسیاری از موارد شاهد این موضوع هستیم که پیامدهای ناشی از حضور یک معلم خصوصی در جریان آموزش، بیشتر از منافع آن است. به همین دلیل بهتر است در این مورد دقت کرده و حتما اطلاعات لازم را کسب نمایید. برای اطلاع از راه های آموزش الفبا قبل از مدرسه کلیک نمایید.

علت کمک گرفتن از معلم خصوصی

در بیشتر موارد، شاهد این موضوع هستیم که در مدارس، کیفیت آموزشی پایین آمده است و یادگیری در موضوعات مختلف اتفاق نمی‌افتند. اما این تنها دلیل کمک گرفتن از معلم‌خصوصی نیست. خانواده ها به دلایل مختلفی از این فرد کمک گرفته و تمایل دارند تا فرزندشان از بهترین کیفیت آموزشی، بهره ببرد. در این قسمت به توضیح برخی از این دلایل پرداخته ایم.

باور غلط والدین

یکی از اصلی ترین دلایلی که والدین تمایل دارند تا فرزندشان با معلم خصوصی درس بخواند؛ باور غلط شان در مورد فرایند یادگیری است. آنها تصور می‌کنند اگر بیشتر هزینه کنند؛ هوش فرزندشان بیشتر شده و یا قطعا موفق می‌شود. در صورتی که حضور این معلم، اصلا تضمین کننده این موضوعات نیست. این باور باعث شده است که برخی از خانواده ها، از لحاظ مالی فشار زیادی به خود وارد کنند اما چنین خدماتی را به فرزند خود بدهند. برای جلوگیری از بیزاری نوجوان از مدرسه کلیک نمایید.

تجربیات گذشته والدین

علت دیگری که والدین معلم‌خصوصی را برای فرزند خود انتخاب می‌کنند؛ تجربیات گذشته خود آنان است. برای مثال به این دلیل که در گذشته دچار محرومیت بوده اند؛ حال می‌خواهند فرزند خود این موضوع را تجربه نکرده و از امکانات کافی برخوردار باشد.

سطح هوشی پایین دانش آموز

اما گاهی حضور یک معلم‌خصوصی واقعا لازم است. چرا که او به اندازه همکلاسی هایش، باهوش نبوده و در کلاس، یادگیری برای او اتفاق نمی‌افتد. پس باید خدمات اضافه تری برای او اتفاق بیوفتد که حتی گاهی خود آن محیط، این امکان را فراهم می‌کند.

همکاری نکردن والدین یا معلمین در این مورد

از دیگر دلایل حضور معلم‌خصوصی ، می‌توان به بی حوصلگی و یا عدم سواد کافی خانواده و معلمین اشاره کرد. برای مثال آنها حوصله و یا وقت این را ندارند که به دانش آموز در درس هایش کمک کنند؛ به همین دلیل خود را راحت کرده و از معلم خصوصی کمک می‌گیرند. برای اطلاع از راه های کاهش استرس مدرسه کلیک نمایید.

یادگیری موضوعات اضافه بر سازمان

گاهی خود دانش آموز و یا والدین او تمایل دارند تا او چیزهای بیشتری را بیاموزد. به همین دلیل از معلم خصوصی کمک می‌گیرند. یادگیری برخی از مسائل در مدرسه و یا محیط های آموزشی دیگر اتفاق نمی‌افتد؛ به همین دلیل آنها به دنبال اطلاعات بیشتر و مفیدتری هستند.

مزایا و معایب کمک گرفتن از معلم خصوصی

اما کمک گرفتن از معلم‌خصوصی، مزایا و معایب خاص خودش را دارد. با اینکه حضور چنین فردی باعث می‌شود تا یادگیری راحت تر و سریعتر باشد؛ اما باید معایب آن را نیز در نظر داشت. در این قسمت به توضیح این موارد خواهیم پرداخت.

مزایا

مزایای کمک گرفتن از معلم‌خصوصی ، شامل موارد زیر است.

پیشرفت تحصیلی: یکی از اصلی ترین اتفاقاتی که بعد از حضور یک معلم خصوصی می‌افتد؛ پیشرفت تحصیلی افراد به طور چشمگیر است.

کم شدن چالش میان والدین و مدرسه با دانش آموز: در این حالت دیگر والدین و یا مسئولین مدرسه به دلیل مسائل آموزشی با دانش آموز، دچار چالش نشده و از لحاظ روانی نیز دانش آموز فشار کمتری را تجربه خواهد کرد.

کیفیت آموزشی بالاتر: طبیعتا با حضور معلم خصوصی، کیفیت یادگیری و آموزشی بالاتر خواهد رفت.

معایب

از معایب آن نیز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

دانش آموز شرطی می‌شود: دانش آموز در این حالت خود را متکی به معلم خصوصی دانسته و تصور می‌کند که بدون حضور او دیگر نمی‌تواند هیچ چیز را بیاموزد.

دیگر سر کلاس درس توجه کافی را ندارد: او به دلیل حضور معلم خصوصی، دیگر در کلاس درس، توجه و تمرکز نداشته و حتی ممکن است اختلال ایجاد کند.

کاهش اعتماد به نفس او: والدین با گرفتن معلم خصوصی برای فرزندشان، این حس را به او القا می‌کنند که نمی‌توانی. به همین دلیل اعتماد به نفس او کاهش می‌یابد.

تعامل کمتر با دوستان و معلم ها: در این حالت، دیگر تعامل و درگیری دانش آموز با دیگر دوستان و معلمانش کمتر می‌شود؛ چرا که او با معلم شخصی اش ارتباط بیشتری دارد.

از کجا معلم خصوصی خوب پیدا کنیم؟

یکی از دغدغه های والدین اعتماد به معلم‌خصوصی و کیفیت بالای کار اوست. در حال حاضر موسسات زیادی به شما معلم در زمینه های مختلفی معرفی خواهند کرد که ممکن است کیفیت لازم را نداشته باشند. به همین دلیل باید در این زمینه بسیار تحقیق کرده و به هرجایی اعتماد نکنید. برای جلوگیری از مدرسه نرفتن بچه ها کلیک نمایید.

برای فرزندم معلم خصوصی بگیریم یا نه؟

نمی‌توان به این سوال پاسخ قاطعانه ای داد. چرا که باید با توجه به شرایط تحصیلی و آموزشی و حتی اوضاع خودتان در این زمینه تصمیم گیری کنید. اگر فکر می‌کنید که می‌توانید از پس هزینه های این موضوع برآیید و فرد مناسبی را به عنوان معلم انتخاب کردید؛ کمک گرفتن از معلم خصوصی اصلا اشکالی ندارد. به همین دلیل تصمیم گیری در این مورد برعهده شما و فرزندتان است.

سخن پایانی

امروزه فرهنگ کمک گرفتن از معلم خصوصی بیشتر جا افتاده است و والدین همکاری بیشتری در این زمینه دارند. اما این بدان معنا نیست که دانش آموز درس نخواند تا معلم خصوصی همه کارها را برای او انجام دهد. او تنها یک روش مکمل برای تحصیل و یادگیری است. از این رو بهتر است خود و دانش آموز را در این مورد آماده کرده و حتما از یک روانشناس نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه معلم خصوصی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: معلم خصوصی بگیرم یا نه؟

دوست داشتن خود یکی از مهم ترین کارهایی است که باید در زندگی مان انجام دهیم. همواره تلاش می‌کنیم تا دیگران را دوست داشته و به آنها عشق دهیم. در صورتی که اگر بتوانیم خود را دوست داشته باشیم؛ می‌توانیم اینکار را برای دیگران هم بکنیم. از طرفی داشتن چنین روحیه ای پیش زمینه ای برای بسیاری دیگر از مسائل است که بسیاری از افراد خیلی دیر به ارزش آن دیر پی می‌برند. با داشتن چنین احساسی نه تنها با خودمان کنار آمده و به پذیرش می‌رسیم؛ بلکه نسبت به دیگران نیز احساس بهتری خواهیم داشت. البته که نباید این موضوع را با خودخواهی و خودمحوری اشتباه بگیرید. بهتر است راه های آن را یاد گرفته و در این زمینه از یک مشاوره فردی نیز کمک دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دوست داشتن خود می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

معنا واهمیت دوست داشتن خود

برخی از افراد در جریان زندگی، به قدری خود را فراموش می‌کنند که اصلا نمی‌دانند منظور از دوست داشتن خود چیست و چطور می‌توان اینکار را انجام داد! آنها تصور می‌کنند که تنها افراد خودخواه و متکبر هستند که خود را دوست دارند. در صورتی که افرادی که خودشان را دوست دارند؛ روابط بهتری هم با دیگران داشته و احترام بیشتری به دیگران می‌گذارند. اهمیت این موضوع دقیقا در همین جاست که روی همه بخش های زندگی ما مخصوصا روابط بین فردی مان تاثیر بسزایی دارد. زمانی که خود را دوست داشته باشیم؛ کیفیت زندگی برای ما بیشتر شده و به طور کلی جهان بینی ما متفاوت خواهد شد. از طرفی سختی ها و مشکلات کمتر روی ما تاثیر می‌گذارند. در بخش بعدی بیشتر در مورد فواید این موضوع صحبت خواهیم کرد. برای جلوگیری از بروز افکار ناکار آمد کلیک نمایید.

فواید دوست داشتن خود

زمانی که بتوانید دوست داشتن خود را در حد اعتدال نگه دارید؛ در بخش های مختلف زندگی پیشرفت کرده و به وضوح شاهد فواید آن خواهید بود. برخی از مزایایی که این موضوع برای شما به ارمغان می‌آورد؛ شامل موارد زیر است. برای غلبه بر احساس خود کم بینی کلیک نمایید.

• کمتر شدن استرس و تاب آوری بیشتر
• ریسک کردن به صورت مثبت
• تقویت روحیه همدلی و شفقت با دیگران
• کارآمدتر شدن
• مشخص شدن حد و مرز و ارزش های شخصی

راه هایی برای دوست داشتن خود

اما چطور باید خودمان را دوست داشته باشیم. برخی تصور می‌کنند دوست داشتن خود یعنی جلوی آینه بایستید و حرف های زیبا به خود بزنید. و یا زمانی که پول زیادی برای خود خرج کنید یعنی خود را دوست دارید. اما با روش های دیگر این نیز می‌توان این موضوع را در خود تقویت کرد. در این قسمت به توضیح برخی از آنها خواهیم پرداخت.

پرهیز از مقایسه کردن خود با دیگران

اگر می‌خواهید خود را دوست داشته باشید؛ نباید خود را با دیگران مقایسه کنید. شرایط هر فردی متفاوت بوده و شما از بطن زندگی طرف مقابل با خبر نیستید. اینکار تنها باعث می‌شود که احساس بدی به خود پیدا کرده و اعتماد به نفس تان را از دست بدهید. خودتان را تنها با گذشته خود مقایسه کنید.

در مورد نظرات دیگران نگران نباشید | دوست داشتن خود

اگر همواره بخواهید نگران نظرات دیگران باشید؛ هیچگاه آرامش را تجربه نمی‌کنید. چرا که نمی‌توانید همواره همه افراد را از خود راضی نگه داشت.

اجازه اشتباه کردن به خودتان بدهید

همه ما بار اول است که زندگی می‌کنیم و طبیعتا بسیاری از چیزها را نمی‌دانیم. به همین دلیل حق اشتباه کردن را از خود نگیرید. زمانی که اشتباه می‌کنید می‌توانید خیلی چیزها را از همان اشتباه یاد بگیرید.

ظاهر شما با ارزش هایتان ارتباطی ندارد | دوست داشتن خود

وجود شما به خودی خودد ارزشمند است. پس همانطور که هستید خودتان را دوست بدارید. نیازی نیست حتما بهترین لباس ها را پوشیده و یا صورت خود را تغییر دهید تا مورد احترام باشید.

افراد  سمی زندگی خود را رها کنید

گاهی این اطرافیان شما هستند که مانع از دوست داشتن خود می‌شوند. به همین دلیل از آدم های سمی زندگی تان فاصله گرفته و روی کیفیت معاشرین خود حساس باشید.

تحلیل کردن ترس های خود | دوست داشتن خود

دلیل ترس های خود را پیدا کرده و آنها را پیدا کنید. ترس باعث می‌شود تا اعتماد به نفس تان کاهش پیدا کند و به سراغ بسیاری از کارها و تجربیات جدید نروید.

اطمینان کردن به خود در تصمیماتی که می‌گیرید

قبل از گرفتن هر تصمیمی، طبیعی است اگر بترسید و یا اعتماد به نفس لازم برای آن را نداشته باشید. اما سعی کنید تا به خودتان متکی بوده و خود را شجاع و با اعتماد به نفس نشان دهید.

در لحظه زندگی کنید | دوست داشتن خود

فراموش نکنید که برای تجربه حال خوب و یا انجام کاری که دوستش دارید؛ هیچوقت کاملا زمان ایده آل فرا نمی‌رسد. باید بیاموزید که از هرآنچه که در حال حاضر در حال اتفاق افتادن است؛ لذت ببرید و قدر زمان را بدانید.

اولویت قرار دادن خود

خودتان را در هرشرایطی در اولویت قرار دهید. ببینید که چه چیزی حالتان را خوب می‌کند و یا به دنبال چه چیزی هستید. دقیقا همان کار را انجام دهید.

احساس کردن درد و شادی | دوست داشتن خود

برخی تصور می‌کنند که زندگی فقط شادی است و با تجربه کردن کوچک ترین دردی احساس بدبختی می‌کنند. با اینکه شما نیاز دارید که گاهی درد را نیز تجربه کنید. شادی و درد در کنار هم معنا یافته و لحظات سخت، نکات زیادی را به شما خواهند آموخت.

در جمع جسور باشید

یکی دیگر از راه های دوست داشتن خود ، جسور بودن در جمع است. باید سعی کنید در جمع ها موثر و فعال باشید. اجازه ندهید تا همواره دیگران برای شما تصمیم بگیرند. بلکه شما نیز نقشی داشته باشید.

به اتفاقات کوچک و جزئیات توجه داشته باشید

لذت زندگی در جزئیات و اتفاقات کوچک است. از این رو از آنها غافل نشده و قدردان باشید.

مهربان بودن با خود

در این دنیا هیچکس با شما مهربان نخواهد بود. احتمالا انتقادها و حرف های تند زیادی را به صورت روزانه خواهید شنید. اما آنها شما را معنا نکرده و ارزش شما را تعیین نمی‌کنند. از این رو خودتان را سرزنش نکرده و تلاش کنید تا آنها را نشنیده بگیرید.

سخن پایانی

دوست داشتن خود بر سلامت جسمانی و روانی شما تاثیر زیادی دارد. حتی می‌توان گفت بسیاری از رفتارهای افراد در زندگی روزمره ریشه در همین موضوع دارد. از این رو اصلا نباید آن را دست کم گرفت. بهتر است علاوه بر استفاده از روش هایی که در بالا گفته شد؛ از روانشناس نیز در این زمینه کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دوست داشتن خود می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: ۱۳ راه برای دوست داشتن خود

گروه خونی بچه به کی میره ؟ این سوالی است که خیلی از والدین به دنبال جواب آن هستند. اما در جوابی کوتاه باید گفت که گروه خونی بچه از هر دو والد بیولوژیکی آن به ارث می‌‎رسد. از طرفی به هیچ عنوان نمی‎توانید گروه خونی دقیق فرزند را از روی گروه خونی خود حدس بزنید. اما در صورتی که گروه خونی خود و همسر را بدانید؛ متوجه گروه های احتمالی خواهید شد. فراموش نکنید که اطلاع از گروه خونی خود به عنوان والدین و همچنین فرزندتان از اهمیت زیادی برخوردار است. این موضوع در زمان تولد تعیین شده و در مراحل مختلف زندگی افراد، کاربرد دارد. در این مورد می‎توانید از یک متخصص نیز کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه گروه خونی بچه می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

گروه خونی بچه به کی میره

گروه خونی فرزند شما بر اساس پروتئین های خاصی که روی گلبول های قرمز قرار می‌گیرند؛ تعیین می‌شود. به این پروتئین های آنتی ژن می‌گویند. این پروئین ها بر اساس ژنتیک افراد تعیین شده و گروه خونی را به وجود می‌آورند. علاوه بر گروهبندی های خونی و فاکتورRH ، باید بدانید که هر فردی گروه های خونی فرعی دارد که گاها گروه خونی فرزند بر اساس آنها تعیین می‌شود. که یعنی ممکن است بر این اساس گروه خونی فرزند، شبیه والدینش نباشد. به طور کلی گروه خونی یکی از مهم ترین اطلاعات ژنتیکی است که هر فردی باید از آن مطلع بوده و حتی چگونگی تعیین آن را نیز بداند. برای جلوگیری از بروز زایمان زودرس کلیک نمایید.

انواع گروه خونی

معمولا چهار نوع گروه خونی A,B,O,AB داریم که مثبت یا منفی بودن آنها بر اساس فاکتور RH تعیین می‌شود. ژن های پدر و مادر نقش اساسی و عمده در تعیین گروه خونی بازی می‌کنند. از زمان رشد جنین در رحم مادر تا بسیاری از خصوصیات دیگر، از طریق ژن ها از والدین به فرزندان منتقل می‌شود. به طور کلی هر فردی برای هر صفتی که دارد؛ دو ژن و یا دو آلل داشته که یکی از آنها از پدر و دیگری از مادر به ارث می‌رسد. این موضوع در مورد گروه خونی نیز صادق است.

چگونگی تشخیص گروه خونی فرزند از پدر و مادر

تشخیص گروه خونی بچه توسط آزمایش خون ساده اما دقیق انجام می‌شود. معمولا رایج ترین روش برای انجام اینکار آزمایش کراس مچ است که در آن نمونه خون افراد با آنتی ژن های مختلف مورد آزمایش قرار می‌گیرد. در واقع مقدار آنتی ژن های   روی گلبول های قرمز و آنتی بادی های موجود در پلاسما شناسایی می‌شوند؛ تا گروه خونی مشخص گردد.

گاهی گروه خونی فرد مشخص است اما معلوم نیست که مثبت است و یا منفی! در این حالت باید فاکتور  مورد آزمایش قرار گیرد. این آزمایش در آزمایشگاه های پزشکی ، در دوران بارداری و یا قبل از انتقال خون انجام می‌گیرد. امروزه روش های جدیدتری نیز برای اینکار وجود دارد که از طریق دی ان ای انجام می‌شود.

rh مثبت یا منفی فرزند چطور تعیین می شود؟

تعیین گروه فرزند پیچیدگی زیادی دارد. انتقال آر هاش به فرزند هم پس از تعیین گروه خونی به این صورت است که اگر هر دو والد RH منفی داشته باشند؛ فرزندشان هم حتما RH منفی خواهد داشت. اگر هردو مثبت یا یکی مثبت و دیگری منفی باشد؛ RH کودک می تواند مثبت یا منفی شود.

گروه خونی در دوران بارداری

فراموش نکنید که تشخیص گروه خونی بچه، باید حتما در دوران بارداری صورت گیرد. در غیر این صورت باید با متخصص خود صحبت کرده و در این مورد اطلاعاتی کسب نمایید. این موضوع مخصوصا زمانی از اهمیت بیشتری برخوردار خواهد شد که مادر در دوران بارداری، دچار کم خونی شدید شود. در این حالت سطح هموگلوبین خون مادر پایین بوده و زنان به آهن مکمل نیاز دارند. در بیشتر موارد از هفته بیستم بارداری این اتفاق می‌افتد.

برخی از عوامل ، تشدید کننده این وضعیت هستند که شامل این موارد می‌شوند.

• سابقه ابتلا به کم خونی در مادر
• رژیم غذایی که ویتامین ب 12 و فولات کمی دارد (چرا که این مواد برای ساخت هموگلوبین لازم هستند)
• مادرانی که رژیم غذایی وگان یا گیاهخواری دارند
• بارداری با فاصله زمانی کم
• استفراغ کردن شدید و دائمی در دوران حاملگی

فرق داشتن گروه خونی فرزند با والدین

آیا این امکان هست که گروه خونی بچه از والدین، کاملا متفاوت باشد؟ در جواب باید گفت خیر. چرا که ژنوتیپی که از والدین به ارث می‌رسد شکل بروز یافته گروه خونی که همان فنوتیپ است را تعیین می‌کند. به همین دلیل گروه خونی فرزند یا دقیقا مشابه با والدین است و یا ترکیبی از هردوی آنها.

زمان مشخص شدن گروه خونی بچه

معمولا از هفتم پنجم بارداری می‌توان از گروه خونی بچه مطلع شد. البته که بعد از آن نیز در زمان تولد، معمولا از بند ناف خون گرفته و از این طریق متوجه گروه خونی فرزند می‌شوند.

تعیین جنسیت بر اساس گروه خونی

برخی از افراد بر این باورند که می‌توان بر اساس گروه خونی، جنسیت فرزند را مشخص کرد. چرا که برخی از گروه های خونی، قدرت باروری بیشتری داشته و برخی دیگر کمتر احتمال دارد که بچه دار شوند. اما این نظریه علمی و ثابت شده نیست و شاید تنها بتوان با درصد خطای کمی پیش بینی کرد.

می‌توان گروه خونی را تعیین کرد؟

تا پیش از هفته پنج پیش از تولد، اصلا جنین سلول های خونی ندارد که بتوان از طریق آنها متوجه گروه خونی او شد. اما در این دوران تنها به وسیله گروه خونی والدین است که می‌توان احتمالاتی را در نظر گرفت.

تاثیر گروه خونی بر کیفیت بارداری

باید بدانید که گروه خونی والدین بر کیفیت دوران بارداری تاثیر می‌گذارد. چرا که در صورتی که رزوس خونی مادر با فرزندش یکسان نباید؛ خطر سقط جنین وجود داشته و یا در صورت تولد فرزند، قطعا او مشکلاتی خواهد داشت. برای جلوگیری از ابتلای کودک به عقب ماندگی ذهنی کلیک نمایید.

از طرف دیگر بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ زنانی که گروه خونی Oدارند؛ ضعیف تر بوده و بارداری پرچالش تری خواهند داشت. اما زنانی که گروه خونی Aدارند؛ از نظر باروری، بسیار قوی هستند.

درمان ناسازگاری RH

برای درمان ناسازگاری RH زنان باید از هفته بیست و هشتم بارداری به بعد که احتمال ترکیب خون مادر و جنین وجود دارد؛ آمپول روگام را تزریق کنند که مخصوص مادرانی است که رزوس منفی دارند. معمولا متخصصین انجام آزمایشاتی را توصیه می‌کند؛ که برای آنالیز تعداد آنتی بادی هاست و مادر باید آنها را انجام دهد.

سخن پایانی

با اینکه بسیاری از والدین و یا حتی خود فرزندان از تاثیر گروه خونی بر سلامت و آینده مطلع نیستند و یا آن را جدی نمی‌گیرند؛ اما این موضوع بسیار مهم بوده و همه افراد باید حتما گروه خونی خود را بدانند. این موضوع مخصوصا برای فرزندآوری، بسیار حائز اهمیت است. به همین دلیل بهتر است در موردآن حتما با متخصص، مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه گروه خونی بچه می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: گروه خونی بچه به کی میره 

فن سیکلیدین ( pc ) ، گرد فرشته یا PCP دارویی روان گردان بوده که متاسفانه مصرف آن امروزه بسیار شایع است. این مواد به صورت صنعتی و در آزمایش ها تولید شده و قیمت بسیار پایینی دارد. اما از کیفیت بالایی برخوردار نیست. از طرفی روی ادراک و خلق و خوی افراد تاثیر گذاشته و در نهایت به اعتیاد آنها منجر می‌شود. البته که علاوه بر اعتیاد و وابستگی، عوارض دیگری نیز برای افراد ایجاد می‌کند. به همین دلیل بهتر است نشانه های اعتیاد به آن را شناخته و در این مورد اطلاعاتی کسب کنیم تا مانع از شیوع اعتیاد به آن شویم. در این زمینه می‌توان از مشاوره ترک اعتیاد نیز کمک دریافت کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه فن سیکلیدین می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

فن سیکلیدین چیست؟

در بیشتر موارد فن سیکلیدین به صورت خالص استفاده نشده و آن را به مواد دیگر مانند ماری جوانا اضافه می‌کنند. همین موضوع تاثیر آن را دوچندان کرده و مشکلات زیادی را برای افراد ایجاد می‌نماید. گفته می‌شود که میزان وابستگی به این مواد و قدرت اعتیادآوری آن هنوز به طور دقیق مشخص نیست اما 3 درصد از آمار مرگ ناشی از اوردوز و 32 درصد از مراجعین اورژانس به دلیل مصرف مواد، تحت تاثیر این ماده بوده اند. این آمار به خوبی نشان دهنده این موضوع است که مصرف این دارو هم منجر به اوردوز شده و هم مشکلات جدی در سلامتی ایجاد می‌کند.

اگر بخواهیم به آمارهایی در این مورد اشاره کنیم؛ باید بگوییم که سن اکثر مصرف کنندگان این ماده بین 18 تا 25 سال بوده و از طرفی بیشتر مردان از آن استفاده می‌کنند. اما میزان مصرف کنندگان این ماده رو به افزایش بوده و به وضوح شاهد شیوع مصرف این ماده در میان افراد هستیم. در ادامه بیشتر در مورد آن توضیح خواهیم داد. برای پاسخ به سوال اعتیاد چیست کلیک نمایید.

شکل ظاهری

فن سیکلیدین ممکن است به صورت پودر متبلور، خمیر، مایع یا کاغذ آغشته به دارو به صورت خشک باشد. همچنین گاهی آن را به مواد دیگر مانند کانابیس ها نیز اضافه می‌کنند تا تاثیر آنها دوچندان گردد.

مدت زمان اثرگذاری

مدت زمان اثرگذاری فن سیکلیدین روی افراد، بستگی به روشی دارد که این ماده را مصرف می‌کنند. برای مثال:

مصرف آن به صورت تدخینی بعد از 5 دقیقه ظاهر می‌شود و بعد از گذشته تقریبا نیم ساعت به سطح ثابتی می‌رسد.

بعد از تزریق این ماده بعد از دو تا پنج دقیقه شاهد ظاهر شدن نشانه های ناشی از خواهید بود.

در حالت خوردن این ماده دیرتر شاهد اثرات آن خواهید بود. در این حالت نیم ساعت طول می‌کشد تا اثرات آن مشاهده شود؛ اما از طرفی دو تا پنج ساعت در بدن باقی می‌ماند.

نشانه های اعتیاد به گرد فرشته

برخی از نشانه هایی که حاکی از آن است که فرد به فن سیکلیدین معتاد شده است؛ شامل موارد زیر می‌باشد. برای آشنایی با انواع مواد توهم زا کلیک نمایید.

????عرق کردن بیش از حد در طول شبانه روز

????احساس حالت تهوع

????پریدن پلک

????ابتلا به پارانویا و تجربه تفکرات واهی

البته که این نشانه ها ممکن است در اثر اعتیاد به سایر مواد نیز بروز کند. به همین دلیل برای تشخیص دقیق باید از تست اعتیاد استفاده کرده و از متخصص کمک بگیرید.

تاثیرات ناشی از فن سیکلیدین

تاثیر فن سیکلیدین به طور مستقیم روی مغز است. این ماده روی ناحیه از مغز اثر می‌گذارد که نورون های دوپامینرژیک را تقویت کرده و دقیقا همین نورون ها منجر به فعالسازی این ماده در بدن می‌شوند. و یا اثر آن را تقویت می‌نمایند.

اعتیاد به گرد فرشته

در مورد مصرف فن سیکلیدین ، شاهد بروز وابستگی جسمانی نیستیم. در واقع مصرف کنندگان از نظر روانی به این ماده اعتیاد پیدا می‌کنند. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که این ماده اعتیادآور نبوده و می‌توانند آن را به صورت تفننی مصرف کنند. در صورتی که بدن نسبت به آن کاملا دچار تحمل می‌شود. بدین معنا که افراد هربار باید میزان بیشتری از این ماده را مصرف کنند. همچنین بروز علائم ترک نیز ممکن است روی دهد اما نادر بوده و به عوامل مختلفی مانند دوز مصرفی بستگی دارد.

پیامدهای ناشی از مصرف فن سیکلیدین

در بیشتر موارد پیامدهای ناشی از مصرف فن سیکلیدین به دلیل توهمی است که به آنها می‌دهد. در واقع آنها با مصرف این ماده، زمانی که اثر آن به اوج می‌رسد؛ تصور می‌کنند که از جسم خود خارج می‌شوند. برخی از مشکلات ناشی از مصرف این ماده، شامل موارد زیر است.

• پرخاشگری و بروز رفتارهای تنش زا
• رفتارهای نامتعارف و یاوه گویی
• بیشتر شدن ضربان قلب
• بروز آشفتگی های ذهنی
• ابتلا به اختلالات رفتاری
• تجربه استرس و اضطراب
• بروز تشنج و اغما

مصرف زیاد این ماده حتی می‌تواند منجر به تشنج و اغما هم بشود.

ترک اعتیاد به گرد فرشته

برای ترک اعتیاد به این ماده روش های مختلفی وجود دارد. اما بسته به شرایط و نظر متخصص می‌توانند در خانه و یا کلینیک ها ترک اعتیاد این ماده را ترک کنند. از آنجایی که این ماده وابستگی روانی دارد؛ افراد مشکلات زیادی از نظر جسمانی تجربه نمی‌کنند. اما باید در این دوران حتما تحت نظر یک پزشک و روانشناس باشند. برای آشنایی با روش های ترک اعتیاد به مواد توهم زا کلیک نمایید.

تداخل دارویی فن سیکلیدین با داروهای دیگر

مصرف فن سیکلیدین با برخی از داروها یا مواد دیگر تداخل داشته و می‌تواند مشکل ساز باشد. این ماده مسدود کننده بتا است و مانند داروهای قلبی و ضدفشارخون عمل می‌کند. به همین دلیل مصرف آن با موادی مانند الکل و بنزودیازپین ها می‌تواند منجر به بروز مشکلات شدید تنفسی، اغما و حتی مرگ شود. مصرف داروهای مختلف با مواد مخدر نیز منجر به تداخل دارویی می‌گردد و عوارض خطرناکی برای افراد دارد. از این رو باید حتما این موضوع را با متخصص در میان گذاشته و از مصرف های مختلف به صورت خودسرانه پرهیز کرد.

سخن پایانی

امروزه مواد مخدر جدیدی وارد بازار شده اند که مشکلات زیادی برای افراد ایجاد کرده و بسیار خطرناک هستند. متاسفانه به دلیل خاصیت اعتیادآوری آنها جوانان تمایل زیادی به مصرف آنها داشته و مشکلات ناشی از مصرف آنها را نادیده می‌گیرند. از این رو بهتر است در این مورد به آنها اطلاعات لازم را داده و حتما از یک متخصص نیز کمک گرفت.

برای دریافت مشاوره در زمینه فن سیکلیدین می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: فن سیکلیدین یا گرد فرشته چیست ؟ (pcp)

ازدواج دختر عمو پسر عمو موضوعی است که بحث های زیادی در مورد آن وجود دارد. شاید شما هم این ضرب المثل را شنیده باشید که عقد دخترعمو و پسرعموها را در آسمان ها بسته اند. اما همین اصطلاح خیلی از افراد را مجبور به ازدواج فامیلی کرده است؛ با اینکه تمایلی به آن نداشته اند. اما همیشه هم چنین وصلتی بد نبوده و گاها شاهد ازدواج های موفقی هم بوده ایم. به همین دلیل تصمیم گیری در این مورد باید برعهده خود افراد گذاشت. چرا که برخی از خانواده ها چنین چیزی را به فرزندان شان القا می‌کنند. به همین دلیل بهتر است در مورد چنین ازدواجی بیشتر آینده نگر بوده و مزایای و معایبش را در نظر بگیرید. برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج فامیلی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

ازدواج دختر عمو پسر عمو

امروزه افراد با دید بازتری نسبت به ازدواج دختر عمو و پسر عمو نگاه کرده و حتی تلاش می‌کنند تا افراد را از اینکار منع کنند. چرا که در گذشته حتی به مسئله فرزندآوری هم فکر نمی‌شد و به همین دلیل کودکان زیادی با ناهنجاری های ژنتیکی متولد می‌شدند. اما خوشبختانه هم خانواده ها و هم خود افراد در این مورد آگاه تر شده و با منطق در این مورد تصمیم می‌گیرند. در واقع اگر امروزه ازدواج فامیلی صورت گیرد؛ به خواست خود افراد است و در بیشتر موارد اجباری روی افراد نیست. برای آشنایی بیشتر با شرایط ازدواج فامیلی کلیک نمایید.

مزایای ازدواج دختر عمو پسر عمو

ازدواج دختر عمو پسر عمو مزایایی دارد که شاید در ازدواج با یک فرد غریبه شاهد آن نباشیم. گاهی به دلیل همین مزایاست که خانواده ها اصرار به ازدواج دخترعمو با پسرعمو دارند. در این بخش به توضیح این مزایا خواهیم پرداخت.

آشنا بودن از زمان گذشته

دختر عمو و پسر عمو از زمان گذشته با یکدیگر آشنا بوده اند و در واقع باهم بزرگ شده اند. شناخت بیشتر زوجین از یکدیگر و حتی خانواده ها احتمال موفقیت این رابطه را بیشتر خواهد کرد. زمانی که دو نفر با یکدیگر آشنا می‌شوند؛ باید زمان زیادی صرف کنند تا به شناخت نسبی از یکدیگر برسند. اما این مشکل در ازدواج فامیلی مخصوصا دختر عمو پسر عمو برطرف شده و این دوران سریعتر و راحت تر سپری می‌شود. ‌

سنخیت و مشابهت خانواده ها | ازدواج دختر عمو پسر عمو

یکی دیگر از مزایای ازدواج دختر عمو پسر عمو مشابهت و سنخیت میان خانواده ها از جهات مختلف است. دو برادر فرزندان خود را در فرهنگ ها مشابهی تربیت کرده و تقریبا ارزش ها و هنجارهای یکسانی دارند. این موضوع باعث می‌شود تا فرزندانشان در ازدواج به مشکلات کمتری بربخورند. برای آشنایی بیشتر با مفهوم روانشناسی ازدواج کلیک نمایید.

شفافیت در همه چیز

زمانی که دختر عمو و پسر عمو تصمیم به ازدواج با یکدیگر می‌گیرند؛ شفافیت بیشتری در رابطه آنها وجود دارد. چرا که هر اتفاقی میان آنها بیوفتد خانواده ها سریعتر مطلع شده و به یکدیگر انتقال می‌دهند. این موضوع از جهاتی خوب است. چرا که باعث می‌شود مشکلات زودتر رفع شده و یا از برخی مسائل جلوگیری شود.

نزدیک تر شدن رابطه فامیلی | ازدواج دختر عمو پسر عمو

با ازدواج دختر عمو و پسر ، روابط خانوادگی نزدیک تر شده و ارتباط ها هم بیشتر می‌شود. روابط خانوادگی گسترده تر می‌شود و افراد احساس نزدیکی بیشتری با یکدیگر می‌کنند.

ازدواج آسان تر و مخارج کمتر

از آنجایی که خانواده ها بیشتر از شرایط مالی یکدیگر با خبر بوده؛ از طرفی رسم رسومات مشترکی داشته و خانواده ها هم یکی هستند؛ در چنین ازدواجی همه چیز راحت تر بوده و  این پیوند سریعتر رسمی می‌شود. می‌توان بر سر همه موضوعات به توافق رسید و صرفه جویی کرد.

پیامدهای ناشی از ازدواج دختر عمو پسر عمو

اما چنین ازدواجی مشکلات خاص خودش هم دارد. اگر ازدواج دختر عمو پسر عمو بهترین نوع ازدواج بود؛ همه افراد چنین ازدواجی را انتخاب می‌کردند. در صورتی که خیلی از افراد در چنین رابطه ای ناموفق بوده و حتی روابط خانوادگی آنان نیز خدشه دار شده است. در این قسمت برخی از مشکلات ناشی از این ازدواج را ذکر کرده ایم.

دخالت بیشتر خانواده ها

طبیعتا در ازدواج دختر عمو پسرعمو خانواه ها بیشتر از همیشه دخالت کرده و در واقع ناخودآگاه درگیر می‌شوند. البته که نیت آنها خیر بوده و تلاش می‌کنند تا به رابطه شما کمک کنند. اما همین موضوع گاهی باعث می‌شود که زوجین از یکدیگر دورتر شوند. چرا که بهتر است مسائلی همواره از خانواده ها پنهان بماند.

جدایی سخت تر | ازدواج دختر عمو پسر عمو

اگر افراد قصد جدایی از یکدیگر را داشته باشند؛ در صورت ربطه فامیلی، این موضوع دشوارتر خواهد بود. در واقع در این فرایند دو خانواده هستند که دچار چالش شده و باید از هم جدا شوند. طبیعتا هرخانواده ای می‌خواهد طرف فرزند خودش را بگیرد. اما ممکن است در این مسیر بی احترامی ها و سوتفاهم هایی ایجاد شود که حتی دو برادر را از یکدیگر دلگیر کند. برای اطلاع از چگونگی نقش خانواده در ازدواج کلیک نمایید.

بروز مشکلات ژنتیکی در فرزندان

یکی از اصلی ترین چالش ها در ازدواج دختر عمو پسر عمو بروز مشکلات ژنتیکی در فرزندان است. بسیار احتمال دارد که فرزندان دچار ناهنجاری های ژنتیکی شوند. به همین دلیل زوجین باید پیش از ازدواج به چنین موضوعی فکر کنند.

بی توجه بودن نسبت به مشکلاتی که وجود دارد | ازدواج دختر عمو پسر عمو

به دلیل اینکه خانواده ها تصور می‌کنند که به خوبی یکدیگر را شناخته و همه چیز را در مورد هم می‌دانند؛ نسبت به مشکلاتی که وجود دارد؛ بی‌توجه هستند و همه مشکلات را سطحی می‌بینند. یا تصور می‌کنند که بعد از ازدواج برطرف خواهند شد.

آسان گیری خانواده ها

خانواده ها همچنین در مورد تحقیق کردن نیز آسان گیری کرده و از همه چیز سطحی می‌گذرند. همین موضوع باعث می‌شود تا خیلی دیر متوجه مشکلات شده و یا اصلا متوجه آنها نشوند. هرچقدر هم که فامیل خود را بشناسید؛ بازهم متوجه برخی از مسائل نخواهید شد. از این رو نباید از کنار این موضوع به سادگی بگذرید.

سخن پایانی

ازدواج تصمیم مهمی در زندگی است که نباید به دلیل روابط خانوادگی و اعتماد بیش از حد در مورد آسان گیر باشید. شاید از جنبه های زیادی طرف مقابل از نظرتان قابل اعتماد و مطمئن باشد. اما به هرحال بهتر است آینده نگری کرده و چالش های آن را نیز در نظر داشته باشید. در این زمینه می‌توانید از یک مشاور نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج فامیلی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع: ازدواج دختر عمو پسر عمو

خستگی مفرط حالتی است که در هرلحظه و هرمکانی احساس خستگی و بی انرژی بودن دارید. فرقی نمی‌کند که چقدر خوابیده اید و یا کل روز را در حال استراحت کردن بوده اید. شما حتی بعد از اینکه از خواب هم بیدار می‌شوید؛ بازهم خسته هستید. این یک حالت جدی است که نشانه ای از ابتلا به بیماری های مختلفی می‌باشد. از طرفی بسیاری از افراد به سادگی از کنار آن رد می‌شوند و تنها تصور می‌کنند که بدن شان به مقدار بیشتری خواب نیاز دارد. اما در این مقاله بیشتر در مورد دلایل و حتی راه های درمان آن توضیح خواهیم داد. در این زمینه می‌توانید از یک مشاوره تلفنی نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خستگی مفرط می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

خستگی مفرط به چه معناست؟

خستگی مفرط به حالتی اشاره دارد که در آن احساس بی حالی و کمبود انرژی دارید. نه اینکه فقط می‌خواهید بخوابید. چرا که با وجود این نوع خستگی به وضوح شاهد این موضوع هستیم که حتی خواب هم این احساس را از بین نمی‌برد. خسته شدن بعد از تلاش و فعالیت روزانه، امری طبیعی است. اما در خستگی مفرط، افراد همیشه همین حس را دارند. حتی اگر هیچکاری هم نکرده باشند. این موضوع قطعا طبیعی نبوده. بلکه باید آن را به طور جدی پیگیری نموده و درمان کرد. برای اطلاع از راه های درمان خستگی بعد از خواب کلیک نمایید.

نشانه های ناشی از خستگی مفرط

با ابتلا به خستگی مفرط ، افراد نشانه هایی از خود بروز می‌دهند که کاملا بیانگر وجود مشکلی جدی در سلامت جسمانی یا روانی آنان است. برخی از این نشانه ها، شامل موارد زیر هستند.

• احساس خستگی
• اختلال در حافظه و تمرکز
• گلودرد و سردرد
• دردهای بی دلیل مفاصل و عضلات
• بزرگی غدد لنفاوی گردن و زیر بغل
• افزایش سرگیجه بعد از ایستادن
• احساس خستگی بعد از بیدار شدن از خواب

عوامل موثر در ابتلا به سندرم خستگی مفرط

از طرفی برخی از عوامل ، بیشتر افراد را در معرض ابتلا به سندرم خستگی مفرط قرار می‌دهند. در واقع با داشتن چنین شرایطی بیشتر احتمال دارد که افراد این نوع خستگی را تجربه نمایند. این عوامل شامل موارد زیر می‌باشند. برای آشنایی با راه های درمان بی حوصلگی و بی انگیزگی کلیک نمایید.

سن: هرچه سن افراد بیشتر باشد؛ احتمال ابتلای آنان نیز بیشتر خواهد بود.

جنسیت: معمولا زنان بیشتر از مردان به این حالت دچار می‌شوند. البته برخی معتقدند که دلیل این موضوع، به خاطر صحبت کردن زنان از نشانه های این بیماری با متخصص است.

دلایل بروز خستگی مفرط

همانطور که پیش تر هم گفته شد؛ بروز خستگی مفرط ، ناشی از ابتلا به یک مشکل جدی تر است. در واقع دلایلی که باعث می‌شوند افراد این حالت را تجربه کنند؛ شامل موارد زیر می‌باشند.

به اندازه نخوابیدن

یکی از اولین دلایلی که به ذهن همه می‌رسد؛ خواب ناکافی است. طبیعتا زمانی که افراد به اندازه کافی نمی‌خوابند؛ احساس خستگی و بی حالی کرده و انرژی برای انجام کارهایشان ندارند.

ابتلا به آپنه تنفسی

آپنه تنفسی، یک بیماری است که نفس افراد در حین خواب قطع شده و برای چند ثانیه نمی‌توانند تنفس کنند. این موضوع باعث می‌شود تا در طول خواب چندبار بیدار شده و به طور کلی خواب با کیفیتی نداشته باشند. از این رو تا زمانی که این بیماری را درمان نکنند؛ دچار خستگی مفرط خواهند بود.

نداشتن رژیم غذایی مناسب

از دیگر دلایل ابتلا به خستگی مفرط ، می‌توانیم به نداشتن رژیم غذایی مناسب اشاره کنیم. افرادی که دچار کمبود ویتامین هستند نیز انرژی لازم را در طول روز ندارند. استفاده از کربوهیدرات های ساده در ابتدای روز نیز باعث می‌شود تا قند خون افراد به سرعت کاهش یافته و دچار خستگی شوند.

ابتلا به کم خونی

در بدن افراد کم خون، اکسیژن رسانی دشوارتر است. همچنین میزان آهن خون آنها نیز پایین بوده و به همین دلیل دچار نشانه های خستگی مفرط می‌شوند.

ابتلا به افسردگی

یکی از اصلی ترین نشانه های ابتلا به افسردگی، خستگی مفرط است. چرا که با وجود افسردگی افراد به سختی از تختخواب خود خارج شده و همچنین کندی روانی حرکتی را نیز تجربه می‌کنند.

کم کار بودن تیروئید

تیروئید یکی از غدد اصلی بدن است که با ترشح هورمون های مختلف میزان متابولیسم و سوخت ساز را تعیین می‌کند. اما زمانی که دچار کم کاری می‌شود؛ افراد نشانه هایی مشابه با افسردگی را تجربه کرده و همچنین خستگی مزمن را نیز تجربه می‌کنند.

کافئین

کافئین ماده ای اعتیاد آور است. زمانی که افراد بیش از اندازه از آن استفاده می‌کنند؛ بدن نسبت به آن مقاومت داده و از طرفی عادت می‌کند. به این معنا که زمانی که به کافئین دسترسی نداشته باشند؛ دچار احساس خستگی مفرط و بی حوصلگی می‌شوند.

ابتلا به دیابت

از آنجایی که افراد مبتلا به دیابت نمی‌توانند گلوکز را از خون جذب کنند؛ سلول های آنان منبع انرژی نداشته و تا زمانی که انسولین تزریق نکنند؛ دچار خستگی و بی حالی هستند.

ابتلا به بیماری های قلبی

در ابتلا به بیماری های قلبی نیز خون رسانی به اندام ها به درستی انجام نمی‌شود. به همین دلیل افراد در حین انجام فعالیت های مختلف، به سرعت دچار بی حالی و انگیزگی می‌شوند.

درمان خستگی مفرط با طب سنتی

اگر در صورت ابتلا به خستگی مفرط ، مایل به مصرف داروهای مختلف نیستید؛ با طب سنتی نیز می‌توانید این بیماری را درمان نمایید. مصرف برخی از دمنوش های گیاهی و یا حتی حجامت می‌تواند این مشکل را تا حدی درمان کند. اما در این زمینه حتما باید با متخصص مشورت کنید.

روش های درمانی خستگی مفرط

علاوه بر طب سنتی، روش های دیگری نیز برای درمان این مشکل وجود دارد. برخی از این روش ها، شامل موارد زیر هستند.

تغییر سبک زندگی: تنظیم زمان خواب بیداری، ورزش کردن و فعالیت بدنی، داشتن رژیم غذایی مناسب و… همگی از منجر به درمان این حالت می‌شوند.

درمان مشکلات روانی: از آنجایی که یکی از علل اصلی بروز این حالت، ابتلا به افسردگی است؛ افراد باید حتما به درمان مشکلات روانی خود بپردازند.

مراجعه به متخصص: در این زمینه حتما به پزشک متخصص مراجعه کرده و بعد از پیدا کردن علت آن، درمان های دارویی خود را زیر نظر او آغاز کنند.

سخن پایانی

خستگی مفرط می‌تواند پیامدهای زیادی برای زندگی فردی و اجتماعی شما داشته باشد. بسیاری از افراد دقیقا به همین دلیل از شغل خود استعفا داده و یا اخراج می‌شوند. به همین دلیل در صورت تجربه های نشانه های آن، باید حتما این موضوع را پیگیری کرده و برای درمان اقدام کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خستگی مفرط می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: علت خستگی مفرط و کوفتگی بدن چیست؟

مدافینیل ۱۰۰ یکی از داروهای تقویت کننده بیداری و هوشیاری است که در بیشتر موارد، برای افراد مبتلا به اختلالات خواب تجویز می‌شود. امروزه به دلیل سبک زندگی ناسالم و یا ابتلا به بیماری های مختلف، افراد الگوی خواب و بیداری مناسبی ندارند. از طرفی همین کیفیت پایین خواب منجر به بروز مشکلات بیشتری می‌گردد. از این رو بهتر است افراد دارو درمانی را آغاز کرده و این اختلال را درمان نمایند. امروزه یکی از بیشترین داروهایی که برای اختلالات خواب تجویز می‌شوند؛ مدافینیل است. البته که افراد باید در کنار آن از روش های روانشناختی نیز برای درمان استفاده نمایند. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مدافینیل می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

موارد مصرف مدافینیل

مدافینیل در بیشتر موارد برای درمان مشکلات مربوط به خواب مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما کاربردهای دیگری هم داشته و متخصصین آن را برای درمان مشکلات دیگر هم تجویز می‌نمانید. در این قسمت به توضیح برخی از این کاربردها پرداخته ایم. برای آشنایی با انواع اختلالات خواب کلیک نمایید.

تقویت مهارت های شناختی

مصرف مدافینیل روی مهارت های شناختی افراد نیز تاثیر دارد. مصرف این دارو منجر به بهبود عملکرد در حوزه های تصمیم گیری، انعطاف پذیری، و حافظه و خلاقیت هم می‌شود.

خواب و بیداری

این دارو با تاثیر بر انتقال دهنده های شیمیایی مغز، منجر به بیداری و هوشیاری افراد شده و در درمان اختلالاتی مثل نارکولپسی نیز تاثیر دارد.

بهبود خلق و خو

با تنظیم زمان خواب و بیداری و بهبود کیفیت آن خلق و خوی افراد نیز بهتر می‌شود. اما به طور کلی این دارو بر میزان مصرف انرژی، و بالارفتن نرخ متابولیک نیز تاثیر دارد.

از بین بردن نشانه های خستگی

علاوه بر اینکه مصرف این دارو نشانه های خستگی ناشی از اختلالات خواب را از بین می‌برد؛ در فرایند درمان ام اس نیز تجویز شده و دقیقا همین کاربرد را دارد.

کاهش وزن

این دارو سرکوب کننده اشتها در افراد است. به همین دلیل می‌تواند منجر به کاهش وزن در مدت زمان کوتاه شود.

دوز و نحوه مصرف

مدافینیل در دوزهای 100 و 200 میلی گرم موجود بوده و صرفا با نسخه پزشک قابل تهیه است. میزان مصرف آن را در روز، متخصص باید تعیین نماید و بهتر است مصرف آن را به فرد دیگری به صورت خودسرانه پیشنهاد ندهید. برای آشنایی بیشتر با چگونگی عملکرد ملاتونین کلیک نمایید.

مکانیسم اثر مدافینیل

این دارو منجر به افزایش چشمگیر سطح دوپامین شده و به همین دلیل هوشیاری مغز را به صورت جامع افزایش می‌دهد. از طرفی سطح انتقال دهنده گابا را نیز کم کرده و تمایل کمی به گیرنده های دوپامین دارد.

اسامی تجاری

مدافینیل در ایران با نام های دیگری مانند پروفینیل، نارکوفینیل، مدافینیل و مفینال نیز شناخته می‌شود.

موارد منع مصرف

با وجود شرایطی، اصلا نباید از این دارو استفاده کنید. این شرایط، شامل موارد زیر هستند.

• مدافینیل نباید همراه با الکل مصرف شود.
• مصرف این دارو در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
• در صورت داشتن سابقه دوقطبی یا روانپریشی، نباید از این دارو استفاده نمایید.
• اگر افراد مبتلا به اختلالات کبدی و کلیوی باشند؛ نباید از این دارو استفاده کنند.
• در صورت داشتن حساسیت دارویی نیز مصرف این دارو پیشنهاد نمی‌شود.
• این دارو می‌تواند افکار خودکشی را تشدید کند.

عوارض جانبی ناشی از مصرف مدافینیل

مصرف مدافینیل نیز با تمام فوایدی که دارد؛ پیامدهایی را نیز برای افراد ایجاد می‌کند. این مشکلات شامل موارد زیر هستند.

1. سردرد و سرگیجه
2. حالت تهوع
3. استرس
4. کاهش اشتها
5. اسهال و استفراغ
6. قرمز شدن پوست
7. اختلال در بلع
8. آبریزش بینی
9. بالا رفتن فشار خون
10. اضطراب
11. تشنج
12. آریتمی

تداخلات دارویی با مدافینیل

نباید مدافینیل را با برخی از داروها استفاده نمود. در صورت استفاده همزمان این داروها با مدافینیل، اثر آن کاهش و یا تشدید شده و یا فرد دچار مشکلات زیادی می‌گردد. این داروها شامل موارد زیر هستند.

• آمفتامین
• ریتالین
• داروهای مونوآمین اکسیداز
• داروهای ضد قارچ
• باربیتورات ها
• قرص های ضدبارداری
• دیازپام
• کاربامازپین
• وارفارین

هشدارها و موارد احتیاط در مورد مدافینیل

در مورد مصرف مدافینیل نکاتی وجود دارد که بهتر است از پیش از شروع مصرف این دارو، آنها را رعایت کنید. برخی از آنها شامل موارد زیر هستند.

⭕بهتر است یک هفته پیش از شروع درمان با این دارو، حتما تست بارداری بدهید.

⭕از نظر قلبی و عروقی کاملا مورد بررسی قرار گیرید.

⭕فشارخون و ضربان قلب خود را کنترل کنید.

⭕نسبت به حساسیت های دارویی و یا پوستی نیز اطمینان حاصل کنید.

توصیه های دارویی برای مصرف مدافینیل

در حین مصرف این دارو نیز نکات زیر را رعایت فرمایید.

• در ابتدای مصرف از انجام کارهایی که نیاز به دقت و تمرکز بالایی دارند؛ پرهیز نمایید.
• تغییر در دوز مصرفی را زیر نظر متخصص انجام دهید.
• به هیچ عنوان این دارو را با الکل مصرف نکنید.
• قند و فشار خون خود را به طور مرتب چک کنید.
• در صورت بروز نشانه های غیرعادی، سریعا به متخصص مراجعه کنید.

داروهای هم گروه

برخی داروهای دیگر نیز با مدافینیل هم گروه بوده و خواص مشابهی دارند. این داروها شامل کافئین، دکس متیل فنیدات، دوکساپرام و دی اتیل پروپیون هیدروکلراید هستند.

پیامدهای قطع ناگهانی مدافینیل

زمانی که مصرف مدافینیل را به صورت ناگهانی قطع می‌کنید؛ دچار نشانه هایی مانند خواب آلودگی، خستگی و بی حالی، اختلال در عملکرد شناختی، تغییرات خلقی و یا حتی علائم احتمالی ترک خواهید شد. بیشتر داروهایی که مربوط به ریتم خواب و بیداری هستند؛ منجر به اعتیاد و وابستگی در افراد می‌شوند. البته که مصرف این دارو اعتیادآور نیست. اما ممکن است افراد از نظر روانی به آن وابسته شوند.

سخن پایانی

مدافینیل یکی از داروهای موثر در زمینه بالا بردن هوشیاری و تمرکز است. اما نباید در مورد مصرف آن به صورن خودسرانه عمل کرد. چرا که این دارو نیز عوارض جانبی مختلفی داشته و می‌تواند برای افراد مشکل ساز شود. از این رو بهتر است افراد برای بهبود کیفیت خواب و بیداری خود، علاوه بر دارودرمانی از یک روانشناس نیز در این زمینه کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه مدافینیل می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: مدافینیل برای چیست؟ Modafinil ۱۰۰

عاشق ‌پسر عموم شدم چیکار کنم ؟ در بسیاری از موارد این جمله را از زبان دختران زیادی می‌شنویم. این موضوع بیشتر در گذشته رایج بود که دختر عمو و پسر عمو حتما باید با یکدیگر ازدواج کنند. البته هنوز هم چنین احتمالی وجود دارد. اما دیگر نقش خانواده ها در این مورد کمرنگ تر شده و خود زوجین در این مورد تصمیم می‌گیرند. به طور کلی در ازدواج های فامیلی احتمال بروز مشکلات بیشتری وجود دارد. اما این موضوع به معنای عدم موفقیت چنین روابطی نیست. به همین دلیل افراد باید با دید بازتری نسبت به این موضوع تصمیم گیری کرده و در این مورد حتما از یک مشاوره ازدواج نیز کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با پسرعمو می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

چرا عاشق پسر عموم شدم ؟

پشت عشق، تقریبا می‌توان گفت که هیچ منطقی وجود ندارد. در واقع شما بدون هیچ دلیل خاصی عاشق یک نفر می‌شوید. اما در مورد عشق دختر عمو پسر عمو این موضوع کمی متفاوت است. در واقع این افراد از دوران کودکی با یکدیگر بزرگ شده اند و به همین دلیل گاهی تنها تصور می‌کنند که این یک عشق است. اما به طور کلی دلایل مختلفی را می‌توان برای این موضوع در نظر گرفت. در این قسمت به توضیح برخی از این دلایل خواهیم پرداخت. برای آشنایی بیشتر با شرایط ازدواج فامیلی کلیک نمایید.

همدیگر را زیاد ملاقات کرده اید

زمانی که دو نفر یکدیگر را به صورت مکرر ملاقات می‌کنند؛ ناخودآگاه بین آنها حسی شبیه عادت یا وابستگی ایجاد می‌شود که آن را با عشق اشتباه می‌گیرند. در روابط خانوادگی نیز به دلیل اینکه افراد یکدیگر را مرتبا ملاقات می‌کنند؛ تصور می‌کنند که عاشق شده اند. البته هرچه سن افراد کمتر باشد؛ احتمال بروز چنین حالتی بیشتر است.

والدین شما به صورت مداوم در این مورد صحبت می‌کنند | عاشق ‌پسر عموم شدم چیکار کنم

یکی دیگر از دلایل بروز چنین احساسی، القا شدن آن توسط والدین و دیگران است. دخترعمو و پسرعمو زمانی که شاهد صحبت های والدین خود در این مورد هستند؛ خود را ملزم می‌دانند که حتما با دختر عمو یا پسر عمو خود ازدواج کرده و گزینه های دیگر را در نظر نمی‌گیرند. برای اطلاع از پیامدهای ناشی از اصرار خانواده به ازدواج کلیک نمایید.

از دوران کودکی با یکدیگر بزرگ شده اید

شاید شما هم در مورد عشق میان همبازی های دوران کودکی شنیده باشید. حتی گاهی اولین عشق یک نفر، همبازی دوران کودکی اوست. افراد در این حالت تصور می‌کنند که دیگر هیچکس را مانند همبازی خود نمی‌توانند پیدا کنند.

از زمان کودکی این موضوع را به شما القا کرده اند | عاشق ‌پسر عموم شدم چیکار کنم

زمانی که شما از زمان کودکی به طور مداوم بشنوید که عقد دخترعمو پسرعموها را در آسمان ها بسته اند؛ شاید در دوران بزرگسالی دیگر حق انتخاب دیگری برای خود قائل نشده و خود را ملزم به ازدواج با پسرعموی خود بکنید. در واقع این موضوع همواره پیش زمینه ذهن شما هست و زمانی که بزرگ می‌شوید؛ واقع تصور می‌کنید که عاشق دخترعمو یا پسرعموی خود شده اید.

فواید عشق پسرعمو دخترعمو | عاشق ‌پسر عموم شدم چیکار کنم

اما عشق میان دختر عمو و پسر عمو همیشه هم بد نیست. گاهی این عشق منجر به شکل گیری یک رابطه موفق و حتی ازدواج خوب می‌شود. از این رو باید فواید آن را نیز در نظر بگیرید.

رسیدن به شناخت کافی

یکی از اصلی ترین فواید عشق میان دخترعمو و پسر عمو ، این است که شناخت کافی از همه چیزطرف مقابل دارید. خانواده او را می‌شناسید؛ به اخلاق های او تا حدی آشنایی دارید و او تقریبا نمی‌تواند به شما دروغ بگوید.

دیدار مکرر | عاشق ‌پسر عموم شدم چیکار کنم

به طور کلی دیدار مکرر در هر رابطه ای منجر به شناخت بیشتر می‌شود. از طرفی زمانی که طرف مقابل خود را زیاد ببینید؛ احساس دلتنگی در شما کمتر شده و به شناخت بیشتری هم از اخلاق های طرف مقابل خود می‌رسید.

کمتر احتمال دارد دچار چالش و دعوا شوید

از آنجایی که از دخترعمو یا پسرعموی خود شناخت کافی دارید؛ کمتر احتمال دارد که دچار چالش و دعوا شوید. در واقع افراد در این حالت بیشتر تلاش می‌کنند تا در رابطه با یکدیگر کنار بیایند.

ویژگی های اخلاقی مشابه دارید | عاشق ‌پسر عموم شدم چیکار کنم

داشتن ویژگی های اخلاقی مشابه نیز یکی دیگر از فواید عشق بین دخترعمو و پسرعمو است. آنها در محیط و فرهنگ نسبتا مشابهی رشد و احتمالا ارزش ها و ملاک های یکسانی هم دارند. کمتر پیش می‌آید که بین دو برادر از نظر تربیتی تفاوت زیادی وجود داشته باشد.

چالش هایی که در این زمینه وجود دارد

فراموش نکنید که شروع چنین رابطه ای، چالش هایی نیز دارد. حتی می‌توان گفت که مشکلات ناشی از یک رابطه فامیلی بیشتر از مزایای آن است. در این قسمت به توضیح برخی از آنها خواهیم پرداخت.

نمی‌توانید در رابطه رک باشید

گاهی افراد به دلیل روابط فامیلی احساس رودربایستی داشته و نمی‌توانند به راحتی در مورد خواسته ها و مشکلات خود صحبت کنند. رک بودن همیشه هم به معنای بی ادبی کردن نیست. گاهی قبل از شروع یک رابطه ای، افراد باید بتوانند در مورد مسائل شان صحبت کنند. اما در رابطه میان پسرعمو و دخترعمو این اتفاق کمتر رخ خواهد داد.

در صورت بروز مشکل میان شما روابط خانوادگی تان هم بهم می‌خورد

اگر این عشق به سرانجام نرسد؛ ممکن است روابط خانوادگی نیز مختل گردد. چرا گاهی افراد توانایی تفکیک مسائل را نداشته و به همین دلیل تصور می‌کنند طرف مقابل دشمن خونی شان است. با اینکه اغلب، همین موضوع مانع از بی احترامی میان افراد می‌گردد. اما به هرحال دو خانواده دیگر مانند گذشته نمی‌توانند با یکدیگر در ارتباط باشند.

احتمالا دوره آشنایی کوتاهی خواهید داشت | عاشق ‌پسر عموم شدم چیکار کنم

به دلیل اینکه این عشق در بستر خانواده شکل گرفته است؛ خیلی زود همه افراد متوجه آن شده و به افراد فشار می‌آورند تا زودتر آن را رسمی کنند. به همین دلیل شاید دخترعمو و پسرعمو زمان زیادی برای آشنا شدن و وقت گذراندن با یکدیگر نداشته باشند.

تولد فرزندی با ناهنجاری های ژنتیکی

در ازدواج های فامیلی، مخصوصا دخترعمو و پسرعمو احتمال بروز ناهنجاری های ژنتیکی در فرزندان بیشتر بوده و در واقع این ریسک افزایش پیدا می‌کند. به همین دلیل پیش از ازدواج باید این موضوع را در نظر داشته باشید.

سخن پایانی

طبیعی است اگر عاشق پسرعموی خود بشوید. چرا که او فردی است که مدام با او وقت گذرانده و از کودکی با او بزرگ شده اید. تنها بهتر است احساسات خود را در این شرایط کنترل کرده و مزایا و معایب ادامه دار شدن این رابطه را نیز در نظر داشته باشید. در این زمینه حتما با یک روانشناس نیز مشورت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با پسرعمو می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع: عاشق ‌پسر عموم شدم چیکار کنم ؟

مرد بودن یکی از اصطلاحاتی است که تعریف و تمجید محسوب شده؛ اما بار روانی زیادی برای خود مردان دارد. به طور کلی زمانی که در مورد موضوعات جنسیتی صحبت می‌کنیم؛ تنها با فیزیولوژیک افراد سروکار نداریم. هویت جنسی و نقش ها و انتظارات اجتماعی چیزی بیش از آلت تناسلی است که افراد با آن متولد می‌شوند. همه افراد معمولا ذهنیت یکسان و مشترکی در مورد مردانگی دارند. اما زمانی که یک مرد طبق این ملاک و معیارها عمل نکند؛ طرد شده و مورد سرزنش و تحقیر قرار می‌گیرد. به همین دلیل است که برخی از مردان از این نظر تحت فشار قرار گرفته و دچار مشکل می‌شوند. بهتر است هم مردان و هم افراد دیگر در این زمینه اطلاعات لازم را کسب کرده و در این زمینه از مشاوره تلفنی کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه مرد بودن می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

مرد بودن به چه معناست؟

شاید شما هم شنیده باشید که زمانی که می‌خواهند از یک نفر تعریف کنند؛ می‌گویند خیلی “مرد” است. این مرتبط با موضوع مردانگی است و نه فقط جنسیتی که با آن متولد می‌شود. همواره از مردان انتظار بیشتری می‌رود تا حمایت گر و قوی باشند. هرچه زنان تلاش کنند تا از لحاظ مدنی حقوق برابری با مردان داشته باشند؛ نمی‌توان منکر این قضیه شد که آنها با یکدیگر تفاوت هایی داشته و حتی خود زنان نیز از مردان انتظارات بیشتری دارند. به هرحال این موضوع اجتناب ناپذیر بوده و هم مردان و هم زنان باید آن را بپذیرند. از طرفی مردان باید خود را برای سختی های بیشتری در زندگی آماده کنند. برای آشنایی بیشتر با نشانه های مردسالاری در جوامع کلیک نمایید.

نشانه های مرد بودن

هم مردان و هم زنان دارای خصوصیات اخلاقی منحصر به فردی هستند. برخی از نشانه هایی که بیشتر در مردان مشاهده می‌کنیم؛ شامل موارد زیر هستند.

• تصمیم گیری بر اساس منطق و عقل
• در انجام کارهای مختلف، خلاقیت دارند
• در برابر طرد شدن و تنهایی حساسیت بالایی دارند
• در روابط شان احساس مالکیت زیادی می‌کنند.

نقش های مردانه و انتظارات اجتماعی

اما مرد بودن بیشتر به نگاه اجتماعی و انتظارات دیگران برمی‌گردد. در واقع مردان اگر بتوانند این انتظارات را برآورده کرده و طبق این معیارها عمل کنند؛ به آنها مرد گفته می‌شود. به همین دلیل است که اگر یک نفر سرپیچی کرده و طبق این ملاک ها پیش نرود؛ مورد قضاوت و انگ اجتماعی قرار می‌گیرد. در این قسمت در مورد این نقش ها توضیح خواهیم داد. برای اطلاع از انواع وظایف مرد در خانه کلیک نمایید.

بروز ندادن احساسات

یکی از اصلی ترین انتظاراتی که از مردان می‌رود و نشانه مرد بودن آنهاست؛ بروز ندادن احساسات شان است. احتمالا همه مردان و پسران یکبار این جمله را شنیده اند که مرد که گریه نمی‌کنه! در واقع از آنها انتظار می‌رود که در هر موقعیتی قوی بوده و هیچ ضعفی از خود نشان ندهند.

تظاهر به اینکه هیچ ضعفی ندارد

مردان تمایل زیادی به این قضیه دارند که وانمود کنند هیچ ضعفی ندارند. از طرفی گاهی جامعه نیز از آنها چنین انتظاری دارد. مردان باید خود به این باور برسند که هیچ فردی کامل نبوده و همه نیاز به کمک و حمایت دارند. آنها خودشان را موظف می‌دانند که از پس همه کارها برآمده و بتوانند مانند یک ابرقهرمان عمل کنند. و زمانی که این اتفاق نیوفتد؛ دچار احساس ناکارآمدی خواهند شد.

علایق خود را محدود می‌کند

همه ما تصور می‌کنیم که مردان علایق محدود تری دارند. چرا که بیشتر فعالیت ها را زنانه دانسته و به آنها اجازه نمی‌دهیم تا آنها را انجام دهند. برای مثال اهمیت دادن به تمیزی و زیبایی، موضوعی است که مردان نیز باید آن را انجام دهند. اما خود را از آن منع می‌کنند.

باید فشارهای مالی و اقتصادی را تحمل کند

این همیشه مردان نیستند که باید فشارهای مالی و اقتصادی را تحمل کنند. گاهی خود مردان با این باور، فشار زیادی به خودشان وارد کرده و دچار مشکلات مختلفی می‌شوند. همانطور که امروزه شاهد افسردگی و اضطراب مردان به دلیل مسائل مالی هستیم.

چطور می‌توان فشار مرد بودن را کاهش داد؟

اما هم خود مردان و هم زنان وظیفه دارند تا با باورهای غلط در مورد مرد بودن مبارزه کرده و کمی از این فشار کم کنند. فرهنگ سازی و صحبت کردن در مورد این مسائل، بسیار کمک کننده است. بهتر است از اطرافیان خود شروع کرده و نسبت به پدر و یا برادر و همسر خود این همدلی را نشان دهید. در واقع تابوشکنی کرده و این بستر را برای آنان فراهم کنید تا خود واقعی شان را به شما نشان دهند. به آنها اجازه گریه کردن، ضعیف بودن، خسته بودن و… را بدهید. در این مورد حتی می‌توانید با یک روانشناس نیز مشورت کنید. برای اطلاع از نشانه های رفتاری افرادی که مورد غفلت عاطفی بودند کلیک نمایید.

باورهای سنتی در مورد مرد بودن

چیزی که پیش تر در مورد آن صحبت کردیم؛ بیشتر در مورد باورهای سنتی بود که همگان نسبت به مردان داشتند. مثل اینکه مردان حق گریه کردن را نداشته و یا حمایت مالی خانواده تماما باید بر عهده آنان باشند. در گذشته سخت گیری بیشتری نسبت به مردان انجام می‌شد.

باور امروزی در مورد مرد بودن

اما جوامع امروزی چه تفکری در مورد مرد بودن دارند؟ امروزه کمی از سخت گیری ها و فشار روانی روی مردان کاسته شده و آنها می‌توانند آزادانه تر عمل کنند. حتی ازدواج نکرده و مسئولیت یک خانواده را برعهده نگیرند. این اتفاق به لطف آگاهی و فرهنگ رسانی بیشتر در جوامع افتاده است.

اهمیت شناخت مردانگی و زنانگی

شناخت ویژگی های مردانگی و زنانگی از آن جهت اهمیت دارد که افراد بیشتر با نقش های خود آشنا شده و طبق آنها عمل می‌کنند. از طرفی کمی انعطاف پذیر تر شده و متوجه می‌شوند که ویژگی های مردانه و زنانه در هر دو جنس وجود دارد. پس نباید تا این حد به مردان فشار وارد کرد.

چالش ها و مزایای مرد بودن

چالش هایی که مرد بودن برای افراد ایجاد می‌کند شامل فشار روانی و جسمانی است که به وضوح شاهد آثار آنها در زندگی مردان هستیم. اما به تبع آنها از مزایایی نیز برخوردار هستند. مخصوصا در جوامع مرد سالار. آنها همواره نسبت به زنان از حقوق و مزایای بیشتری برخوردار بوده و راحت تر می‌توانند ترفیع شغلی بگیرند. از لحاظ اجتماعی و حقوقی نیز از اعتبار بالاتری برخوردار می‌باشند. حتی گاهی می‌توان گفت که این مزایا بر سختی های مرد بودن می‌چربد.

جملاتی در توصیف مرد بودن

مردانگی ات را

با غرور بی اندازه ات به دختری که عاشق توست

ثابت نکن

مردانگی را

زمانی میتوانی نشان دهی که دختری

با تمام تنهایی اش به تو تکیه کرده

و با تکیه به غرور تو

به قدرت تو

در این دنیای پر از نامردی

قدم بر میدارد

آغــوشت بوی تلخ که هیچ، بوی غرور میدهد

و چه لذت بخش است که ریه هایم از عطر مردانگی ات پر شود

همانطور که هر نری مرد نیست

“مردی” و “مردانگی” هم

هیچ ربطی به هم ندارند

گول شباهت ظاهری کلمات را نخورید

سخن پایانی

به طور کلی اگر بخواهیم از مرد بودن به عنوان یک نقش و یا وظیفه صحبت کنیم؛ باید بگوییم که کار ساده ای نبوده و یا مسئولیت های سخت و زیادی همراه است. از این رو بهتر است کمی بیشترر مردان را درک کرده و نسبت به آنها آسانگیر تر باشیم. از طرفی اطلاعات خود را در این زمینه بالاتر بده و حتی آنها تشویق کنیم تا از متخصص کمک بگیرند و به سلامت روانی خود اهمیت دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه مرد بودن می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: مرد بودن کار هر کسی نیست!

مخالفت با کار همسر و اشتغال زن و ایجاد موانعی برای کار نکردن او چه از طرف مردان باشد و چه از طرف زنان، منجر به بروز مشکلات زیادی خواهد شد. در جوامع امروزی، همه افراد باید کار کرده و برای کسب درآمد تلاش کنند. اما به این معنی نیست که افراد باید به هرکاری تن بدهند. البته اینجا در مورد شغل افراد صحبت نخواهیم کرد. بلکه باید به احساس ناامنی که این موضوع در دیگری ایجاد می‌کند؛ بپردازیم. البته که قوانینی هم در این زمینه وجود دارد. اما به طور کلی بهتر است در این مورد، از یک مشاوره خانواده کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مخالفت با کار همسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

آیا مخالفت با کار همسر امکانپذیر است؟

برخی از افراد حتی بعد از ازدواج، بازهم خود را از همسر جدا دانسته و تصور می‌کنند که همسر حقی در این مورد ندارد. در صورتی که باید بدانید که قانون هم چنین حقی را برای همسر و زنان قائل است. اما فارغ از مسائل قانونی، باید بدانید که او همسر شماست و حق دارد در این مورد اظهار نظر کند. اما حتی اگر با کار همسر خود نیز مخالف هستید؛ باید این موضوع را به درستی بیان کرده و واکنش مناسبی داشته باشید.

چرا که شغل افراد تاثیر زیادی در روحیه و سلامت روان آن‌ها دارد و منبع درآمد آنهاست. پس خیلی نمی‌توان به صورت سلیقه ای با آن برخورد کرد. در ادامه بیشتر در این مورد توضیح خواهیم داد. برای اطلاع از دلایل خجالت از شغل همسر کلیک نمایید.

نشانه هایی که حاکی از مخالفت با کار همسر هستند

شاید همسر شما تلاش زیادی کند تا این موضوع را از شما پنهان کرده و به طور مستقیم با شما مخالفت نکند. اما برخی از رفتارهای او کاملا بیانگر این موضوع است. برخی از این نشانه ها، شامل موارد زیر هستند.

• او مدام بهانه گیری کرده و این موضوع را به صورت غیرمستقیم به شما گوشزد می‌کند
• با همکاران شما درگیر شده است
• از این بابت فشار زیادی به شما وارد می‌کند
• مانع از سرکار رفتن شما می‌شود
• زمانی که شما در مورد کارتان صحبت می‌کنید؛ عصبانی می‌شود

دلایل مخالفت با کار همسر

اما دلیل مخالفت با کار همسر چیست؟ شاید برای برخی از افراد حتی این موضوع عجیب هم به نظر برسد. اما باید بدانید که افراد دلایل مختلفی برای این موضوع دارند که گاها حتی برخی از آنها منطقی بوده و به صلاح فرد است تا کار خود را تغییر دهد. در ادامه به توضیح برخی از این دلایل خواهیم پرداخت. برای اطلاع از دلایل و راه های رفع اختلاف با همسر کلیک نمایید.

جایگاه اجتماعی

شان و جایگاه اجتماعی برای همه افراد اهمیت دارد. یکی از اصلی ترین دلایل مخالفت با کار همسر می‌تواند همین باشد که شاید از نظر شما همسرتان کار آبرومندی ندارد. برخی از مشاغل از نظر اجتماعی در جایگاه پایین تری قرار دارند و زمانی که همسر شما به آنها مشغول است؛ طبیعتا شما در این مورد مخالفت خواهید کرد.

شرایط کاری سخت همسر

یکی دیگر از دلایل مخالفت با کار همسر ، شرایط کاری دشوار اوست. در این حالت شما بیشتر نگران خود هستید تا جایگاه اجتماعی و قضاوت اطرافیان.

محیط نامناسب در محل کار

از طرفی گاهی همکاران فرد و یا محیطی که همسر در آن کار می‌کند؛ سالم نیست. به همین دلیل همسر نگران شده و تمایل دارد تا طرف مقابل شغل خود را تغییر دهد.

عدم امکان پیشرفت

برخی از مشاغل با اینکه شرایط خوبی دارند؛ اما امکان پیشرفت و ترقی در آنها نیست. به همین دلیل همسر مخالفت کرده و احتمالا از شما می‌خواهد که به سراغ کاری بروید که بیشتر موفق شوید.

شرایط کاری سخت و غیرقابل پیش بینی

شاید تصور کنید که این شغل من است و من تمام مشکلات و سختی های آن را به جان می‌خرم. در صورتی که همسر شما بابت شغل خطرناک شما، استرس و اضطراب زیادی را متحمل می‌شود. به همین دلیل بهتر است در انتخاب شغل، طرف مقابل خود را نیز در نظر بگیرید.

ویژگی های شخصیتی همسر

گاهی مخالفت با شغل همسر به خاطر عوامل بیرونی نیست. شما هرچقدر هم شغل امن و مناسبی داشته باشید؛ او بازهم ایراد گرفته و همه تلاش خود را می‌کند؛ تا شما کار نکنید. پس گاهی این موضوع تنها به دلیل ویژگی های همسر است و نه شغل شما.

غلبه بر مخالفت با کار همسر

اگر همسر با شغل شما مخالف است و یا شما دچار چنین حالتی در مورد شغل او شده اید؛ بهتر است این موضوع را یکبار برای همیشه حل کنید. چرا که این موضوع می‌تواند منجر به بروز مشکلات بیشتری در زندگی شما بشود. حتی دلیل بسیاری از طلاق ها، دقیقا شغل افراد است. در این قسمت به برخی از راهکارهایی که در این زمینه می‌توانید از آنها استفاده کنید؛ اشاره کرده ایم.

????صحبت کردن به صورت مستقیم با او

????عوض کردن نگرش خود

????شما شغل یا مسیری جدید برای ترقی پیدا کنید

????مثبت نگر باشید

????از یک روانشناسی در این زمینه کمک بگیرید

راه هایی برای مقابله با شوهری که نمی‌گذراد سرکار بروید

از آنجایی از نظر قانونی زنان برای کار کردن باید رضایت همسر خود را داشته باشند؛ در مورد مردان بیشتر شاهد مخالفت با شغل همسر هستیم. اگر به عنوان یک زن، همسر شما با کار کردن تان موافق نیست؛ از روش های زیر استفاده کنید.

• تمام گزینه های موجود را برای ادامه مسیر بررسی کنید
• در مورد درآمد ناکافی او به آرامی صحبت کنید
• هدف خود را از کارکردن مشخص کنید
• استرس و اضطراب خود را در نظر داشته و در مورد آنها با همسر صحبت کنید

زنی که با کار شوهرش مخالف است

اما فراموش نکنید که برعکس حالت قبل هم وجود دارد. به این معنی که زن هم می‌تواند با کار شوهرش مخالفت کند. در بیشتر موارد این زنان هستند که به دلیل شغل همسرشان، استرس و اضطراب زیادی را تحمل می‌کنند. بهتر است در این شرایط باید با او صحبت کرده و به او اطمینان دهید که از خود مراقبت کرده و یا خطری زندگی مشترک تان را تهدید نمی‌کند. در بیشتر موارد، شرایط کاری افراد بعد از مدتی برای طرف مقابل عادی می‌شود.

سخن پایانی

با تمام تفاصیل، شغل موضوعی نیست که به راحتی بتوانید آن را عوض کنید و یا اصلا به خاطر همسر کار نکنید. کارکردن فارغ از جنبه مالی آن، به بهتر شدن روحیه افراد کمک می‌کند. از این رو حتی اگر با کارکردن همسر خود مخالف هستید؛ باید راهکار جایگزینی داشته باشید. در این زمینه می‌توانید از یک روانشناس نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مخالفت با کار همسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: مخالفت با کار همسر و اشتغال زن